起源:

直立板起源自上世紀六十年代的夏威夷海灘Waikki,一群滑浪教練將衝浪板與傳統的手划槳結合,後來就逐漸演變成直立板運動。
近年,直立板運動在香港十分流行,於不少的沙灘均能看到它的蹤影。

直立板/立划板基本裝備及器材:

特點:

  1. 容易掌握:
    此活動體能要求不太高,只需掌握安全意識,平衡與控制船隻移動的動作。
  2. 安全性高:
    只要穿好助浮衣,即能輕鬆享受此運動的樂趣。

玩法:

直立板講求平衡,需要於板上利用一支直立板槳協助前進的水上活動。運動融入風帆、衝浪與划艇技術,划槳方法主要有趴、跪及企三種。 

計劃所提供之課程資料:

直立板初階課程

學習基本直立板技巧,包括於俯臥式、跪划式至直立式於板面上的姿勢及控制板的方向(前後划行、轉向及停板)。